少量多餐. 可以把整天所需的食物攝取量調整為「多餐食用」，食物種類、總量不變，把每天 3 餐改成 4 ～ 6 餐，或是更多餐次食用完。. 3. 減少腸胃道刺激. 纖維含量過多的食物會促進腸胃蠕動，使腹瀉情況加重，而纖維含量較低、易消化的食物，可以減少在腸 ...
2023世界閱讀日書單推薦，十大經典必讀好書，你看了哪幾本？ 文／ 天下文化數位編輯 2023/04/12 2023年世界閱讀日，天下文化從過去40年出版的超過 4,000 種好書，精選10大必讀經典，為讀者們蓄積跨領域的知識素養。 十大經典必讀好書：《快思慢想》《與成功有約》《AI新世界》《領導者的數位轉型》《21世紀的21堂課》《反智》《漫步華爾街》《致富心態》《別鬧了，費曼先生》《如果這樣，會怎樣？ 》 相信閱讀，改變世界! 天下文化多年來始終聚焦在一個文明社會應具備進步觀念。 環顧疫後世界的趨勢發展，面臨AI崛起、通膨壓力、中美對抗、ESG意識抬頭等情勢變化，帶領您從閱讀中探索，並思考個人、企業、國家應該行動的方向： 2023世界閱讀日十大推薦書單 1、《快思慢想》
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招財皮夾顏色 1：黑色、藍色系 小牛皮黑色長夾 （點上圖查看商品） 黑色和藍色在五行風水裡面對應的是「水」，因此象徵著財富會像水流般源源不絕地流向你聚集，不僅能開創財源，也能守財、聚財，招財開運的效果可說是 100 分。
人體常見7種「同身寸」 鄉民30公分是這裡 編輯 張晏慈 報導 發佈時間：2023/06/25 14:00 小 中 大 手邊沒有尺的時候，雙手也可以簡易丈量。 （示意圖／shutterstock達志影像） 你有遇過想要購買家具、家電，或者是需要預估大小距離的時候，卻因為手邊沒有尺，而覺得抓不準數字心慌慌嗎？ 其實人體很有趣，當需要測量比較小的東西時，我們雙手就可以當作一把尺，不論是5公分、18公分，甚至連鄉民最愛說的30公分，都可以利用「同身寸」一秒輕鬆量出來。 圖／急診柯南．翁梓華醫師提供 醫師翁梓華在臉書粉專「 急診柯南．翁梓華醫師 」上分享有趣的人體知識，日前一位朋友辦公室要在牆壁上釘釘子掛畫，但整個房子找了一圈，都沒有尺可以量測距離以及抓懸掛時的角度，讓大家陷入苦惱。
而命理專家湯鎮瑋老師便分析，進入「九運」必做5件事，可以一次旺20年，提早佈局便能逢凶化吉。 九運必做開運法1.多行善積福 廣告 - 內文未完請往下捲動 每個人都知道要多做好事、多說好話，但為什麼九運一定要務必記得這樣做呢？ 湯鎮瑋老師分析，在2023要轉九運的時刻，現世報會很明顯，很多壞事都是一觸即發、立竿見影。 很多人雖然作惡多端卻沒有報應，是因為有福報在撐，等福報用完就會開始業力引爆，而九運就是會讓福報消耗很快地時刻。 湯鎮瑋老師提醒，做了很多好事跟做了壞事是不能功過相抵銷的，所以建議每天都要立下一個心願，也就是要做好事，睡前也可以多懺悔，累積福德，不只是為了自己，也是為了重要的人、後代子孫等等，達到逢凶化吉的作用。 延伸閱讀： 2024求子安胎全攻略!
醫師表示，若墻角出現蜘蛛就代表有「分屍現場」。（示意圖／ENews） 黃軒在臉書《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》粉專上發文提及，家中牆角因為容易被忽視 ...
美國著名醫療機構克利夫蘭診所（Cleveland Clinic）在其網站上指出，有些女性認為， 下巴 長毛 令人苦惱。 在很多文化中，臉上的毛髮被視為男性的象徵。 在2006年發表的一項研究發現，臉上長毛的女性會經歷高度的焦慮和憂慮。 她們每週平均花費104分鐘在臉部的除毛和修護上。 除了老化之外，女性臉部長毛的常見原因還包括 荷爾蒙...
網路名單瘋傳 雲豹認「很精準」：有在接觸. T1台啤永豐雲豹職業籃球隊，於19日舉行「表弟」卡森斯（DeMarcus Cousins）的加盟記者會，引起全台球迷 ...
腸胃不好 飲食 - 房門掛五帝錢 -
